عندما تصاب بنزلات البرد يكون الأمر الأكثر صعوبة هو السعال والكحة المستمرة، تجعلك في حالة مرضية غير قادر على مزاولة أعمالك ومهامك، هذا بجانب إجهاد بدني نتيجة محاولة تخلصك من المخاط أو البلغم الذي يملأ جهازك التنفسي، وهناك الكثير من الأدوية التي تطرد البلغم فقد تأتي بمفعول مع أشخاص والبعض الآخر لا يجد أي تأثير، لكن تظل المشروبات الدافئة هي الحل السحري، دعنا نتعرف على بعض المشروبات التي نقوم بتحضيرها بكل سهولة في المنزل لتخفيف حدة الكحة من خلال موقع مصر فور في السطور التالية.

تعبت من الكحة إليك 3 مشروبات مذهلة للتخلص من الكحة والسعال نهائيا

تعبت من الكحة إليك 3 مشروبات مذهلة للتخلص من الكحة والسعال نهائيا
تعبت من الكحة إليك 3 مشروبات مذهلة للتخلص من الكحة والسعال نهائيا

الكحة والسعال من أكثر الأمور المزعجة التي تصيب كثير من الأشخاص، ويكون الأمر صعبا عندما يتعلق بالأطفال، ولكن هناك مشروبات تحد من السعال، وتقي منه، وهي كما يلي:

عسل النحل

قال الله سبحانه وتعالى فيه شفاء للناس، فهو من أنجح الطرق التي أثبتت الكثير من الدراسات مفعولها السحري في تخفيف حدة الكحة، مما يشعر الفرد بالراحة ويقدر على نوم عميق بدون كحة، ويمكن استخدامه للصغار والكبار بأخذ معلقة من عسل النحل وإذابتها بالماء الدفيء، أو وضعها في المشروبات الساخنة بديلاً للسكر.

الزنجبيل

يستطيع الزنجبيل معالجة الكحة لأنه مكون من وحي الطبيعة يطرد أي التهاب ويحسن وظيفة القصبة الهوائية مما يعطي شعور بالقدرة على التنفس بدون صعوبة، وعليك أن تكتفي بكوب واحد فقط خلال يومك، حتى تتجنب أي اضطراب في المعدة بسبب تناول الزنجبيل، ويمكن إضافة عسل النحل أو عصير الليمون من أجل تعزيز طعم مشروب الزنجبيل، ويفضل شرابه قبل النوم مباشره لكي تحصل على الاسترخاء.

الزعتر

عشبه توجد في الكثير من المنازل وتدخل في إعداد بعض الأطعمة حيث لها مذاق خاص سواء كانت جافة أو طازجة، وأثبتت الدراسات التي أجريت لتخفيف حدة السعال والكحة الجافة أو المرتبطة باللغم والربو، أن الزعتر فتاك في القضاء على الكحة وقاتل للبكتريا والفيروسات، يمكن استخدام الزعتر طازجا ووضعه في ماء مغلي أو استخدامه جافة، ولكن نحرص على أن يستبعد شراب الزعتر في حالة الإصابة بالحساسية.